Aprender a quererse a uno mismo es esencial y tan básico comer y dormir.

No quererse tiene muchas consecuencias negativas en nuestra vida y algunas de ellas es estar tristes y hasta deprimidos. Es de vital importancia aceptarnos tal cual somos, con nuestras virtudes, con nuestras propias habilidades, que no siempre son las que vemos en los demás y consideramos exitosos.

Aprender a quererse a uno mismo se basa en ser conscientes de nuestras debilidades y nuestras fortalezas, ser conscientes de nuestras limitaciones y virtudes, estando orgullosos de convivir con ellas, intentando siempre superarnos. El sufrimiento, como todos sabemos, " atormenta " a las personas, pero se puede procurar ser sensatos para aprender a ver mas allá de la superficialidad a la cual, muchas veces, nos obliga a vivir esta sociedad.

Una persona puede tener belleza, éxitos personales, pero si no aprende a apreciar en su medida todo lo que posee, es probable que tenga que replantearse la mirada que le da a la vida, como juegan sus emociones y en que debe sanar para cambiar esto y poder así lograr bienestar y paz.

El " bombardeo " social y los problemas personales son en gran medida los causantes de no poder aprender a quererse a uno mismo como merecemos y avanzar.

En este proceso de crecimiento la importancia de las palabras que decimos ante nuestras personas cercanas juega un papel muy considerable. Frases desafortunadas que a veces escuchan esas personas, influyen negativamente y hace que tengan una baja autoestima, que llevaran con ellos durante mucho tiempo y será una dificultad para lograr esta valoración personal.

Aprender a quererse a uno mismo es anteponerse a todo el mundo, para estar en condiciones, justamente de poder emocionalmente hacer el bien a los demás , desde el trato cordial , la comprensión en todos los aspectos.

Orientación de ejemplos que pueden ser bastantes claros a la hora de la comprensión de este texto:

.Nunca tomar la opinión de los demás como la única alternativa a seguir

.Los juicios que escuchemos no deben ser un referente para decidir lo que pensamos de nosotros mismos

.Tener en cuenta que hay personas humildes y honestas de las cuales podemos valorar sus opiniones

.Aprender a establecer prioridades de lo que es importante. La mayoría de las cosas que se les da ese valor son ínfimas y convierten a las personas en infelices y dependientes.

.Saber marcar la diferencia entre que limitaciones tenemos y como somos. No permitir que alguna de esas limitaciones impida el bienestar personal.

.Vivir en lo que somos y tenemos, valorando lo positivo de cada situación que se presenta.

En fin... aprender a quererse a uno mismo es una de las manifestaciones de la inteligencia emocional , que podemos y en mi opinión deberíamos ejercitar con la firme voluntad de mejorar nuestra vida y así la de todos los que nos rodean.

A punto de caer y su letra con un claro ejemplo de que si se quiere , se puede.

Viajaste de verdad
pasaste sustos
saltaste la pared
cambiando.
Yo estaba en un lugar
a punto de caer
y aunque te parezca extraño
música es lo que das.
Si estás así
piensa.
El problema no está aquí.
Cambiar es bien
aún sin amor
aún sin creer
Entiende
Donde estoy.
Quizás tendrás que ver
a dónde vas
Piensalo otra vez
entiende y ten valor.
Salta y se feliz.
Intenta
para que fingir
no vale la pena.
Música es lo que me das.

Charly Garcia - A punto de caer (video)

Disco: Como conseguir chicas 1989 Pelicula: Man ray * Alfi Martins: Teclados. * Carlos Garcia López: Guitarra. * Charly García: Guitarra Rickenbacker, Guitarra Acústica, Bajo, Bajo Moog, Piano Korg

https://www.youtube.com/watch?v=22R9lKL-7Bs